新手汽車保養基本知識

定期保養

定期保養的目的
一部車是由上萬種的零件所組成的。隨著使用,功能性元件(包括潤滑油)的性能由於磨損、老化、腐蝕等因素而逐漸降低。在車輛正常行駛下,此種變化逐漸發生在許多零件上。因為沒有一部車的使用情況完全相同,因此無法預料每零件都有相同的磨損與老化。
因此,工廠規定了一定的檢查週期,針對那些可以預料到隨著時間或使用會產生變化的零組件進行調整與更換,這就是「定期保養」。
因此,定期保養的目的就是恢復車輛的性能到最佳狀況,防止小問題變成大問題,確保車輛的安全性,以及較佳的經濟性與較長的使用壽命。
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超級嬰兒通實作篇:天才保母的零到三歲E‧A‧S‧Y 育兒法

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超級嬰兒通實作篇:天才保母的零到三歲E‧A‧S‧Y 育兒法

聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西,從照料數千個寶寶的經驗中,歸納出「E˙A˙S˙Y 」育兒法,幫無數新手父母(和已有小孩的父母)解決寶寶過度哭泣、頻繁餵食、無法好好睡覺的典型問題,為寶寶建立規律作息。

什麼是「E‧A‧S‧Y 」?簡單來講,就是吃飯(E)、活動(A)、然後睡覺(S),拆卸睡覺前要吃奶的期望,父母就可以擁有自己的時間(Y)。這樣一來,寶寶能學會自我慰藉、不需要依賴媽媽的胸部或是奶瓶。

◎從尊重寶寶的角度出發,才能解決零到三歲寶寶的所有問題 Continue reading 超級嬰兒通實作篇:天才保母的零到三歲E‧A‧S‧Y 育兒法

大便有血的健康警訊是?

很多人都曾經在大便上面看到血,或是上完廁所擦拭清理的時候發現有些微血跡。當下一定覺得很擔心!放心!大部分的情形你都不需要設想要怎麼跟你的家人道別。

如廁後,如果有清晰可見的鮮血,最常見的原因通常是痔瘡或是肛裂。不過偶爾還是會出現特別狀況,別急著天崩地裂。這篇文章會跟你說一些最常見的原因跟檢測方式。

痔瘡:
血便,最常見的原因就是你有痔瘡了。痔瘡就是肛門口附近的靜脈曲張,你可以想成你阿嬤小腿上面突起的靜脈,對,如果大便太硬或是那些靜脈瘤太大,不小心破了就會鮮血共共流。當你看到很多鮮血,大多都跟血管有關。先講一個判斷的小技巧:如果大便裡伴隨血塊或血的顏色較深,出血的位置就離肛門越遠。看到鮮血,大多離肛門口很近。

肛裂:
簡稱爆菊,因為外力造成肛門口的粘膜裂開。除了鮮血之外,還會伴隨疼痛。

大腸息肉:
根據國健局的統計,如果糞便潛血陽性的人,大約有1%的人會有大腸息肉。大腸息肉的分類我們不用管,重點是它們大多是良性。雖然說這樣,它們還是會有一定的比例會變壞。臨床上觀察到的情形最多是持續的少量出血。經年的少量出血,人常常會習慣,以為自己只是有痔瘡。但如果觀察到持續的少量出血,就不應該輕忽大意。這時的出血就可能是血塊或顏色較深的。

大腸直腸癌:
最典型的病程會是食慾不振、體重變輕、大便漸漸變細,然後轉為嚴重便秘,後變為拉肚子。通常病程會緩慢發生,通常超過一年,大多的情況是好幾年。請注意少量出血只是可能發生的情況之一。原因就是糞便摩擦到腫瘤,腫瘤流血。越靠近直腸糞便越硬,所以,腫瘤離肛門口越近越相對容易被發現!這種出血通常隱隱約約,不容易被察覺。這時候就要觀察糞便潛血(Fecal occult blood),翻成白話就是大便裡有少少的血,肉眼看不到!

所以你要了解目前人類醫療科技有什麼檢查方法:

▍糞便潛血檢測

看的到的血,大多是沒太大問題的,最怕是看不到的血。如果你已年屆50歲,無論有沒有大便見血,都建議做糞便潛血檢查。如果有抽煙、胖胖的、愛吃肉、飲酒、不太愛運動、有大腸方面疾病的家族史,更應該做糞便潛血檢查。糞便潛血檢查已經被證實是有效初步篩檢大腸直腸癌的方式,簡單有效。

▍肛門指診

就是用手指檢查,醫生會很專業的用食指或中指溫柔地在肛門內轉一圈,順便幫男性同胞觸診攝護腺。檢測深度大約五到七公分。

▍肛門鏡

硬式肛門鏡,適度撐開肛門口,檢測深度十公分左右。

▍大腸鏡

任何檢查都有失誤的可能,我們能忍受大約千分之一的失誤率,小至沒有看到息肉,大至造成大腸破裂。重點在於,當做便做。目前大腸鏡檢配合病理切片是臨床診斷大腸直腸癌最好的方法。檢測深度約一公尺。你可以選擇無痛,忘記一切,但不代表你不需要承擔風險。

▍斷層掃描

通常用於手術前的定位,不建議當成篩檢的工具。

▍癌症指數

造成癌症指數上升的原因很多,常常會有「假警報」。癌症指數主要用於追蹤腫瘤治療成效,不建議當成篩檢工具。

如果真的真的很擔心,你可以就近去任何一家醫院的大腸直腸外科。專業的直腸科醫師們會解答你的疑問。

小便顏色看前兆:肝病、腎炎、腫瘤

正常的尿液定義:

一般健康成人一天的平均排尿量,一般為1200~1500ml,在正常情況下,尿液大多呈現透明的且為淡黃色,這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。

當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,必然尿量減少,其顏色就會變得較濃,早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。

尿液如果有顏色各代表著哪些問題? Continue reading 小便顏色看前兆:肝病、腎炎、腫瘤

轉載別讓一張愛抱怨的嘴 阻擋掉你的前途與錢途

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最近常有朋友跟我說:「大米幫個忙,我手上有一份還不錯的工作,你有沒有適合的人可以推薦。」我看看朋友們開出的職缺跟薪資待遇,真的很亮眼,她們除了要求這職位必須具備的關鍵能力外,都要求這個人需具備「好相處」、「個性好」這兩大特點。 Continue reading 轉載別讓一張愛抱怨的嘴 阻擋掉你的前途與錢途

大同寶寶為什麼要抱橄欖球? 第一代閉眼版數量超稀有

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第一代閉眼大同寶寶數量超級稀少,公司肯花30萬元來尋寶,但至今仍無人肯割愛。

大同公司今(2018)年11月即將邁入創業第100周年生日,公司特別舉辦百年特展,其中最吸睛的莫過於本土堪稱最紅公仔的大同寶寶,其胸前數字都不一樣,代表什麼意思?又為何要抱橄欖球?另外,第一代閉眼大同寶寶數量超級稀少,公司肯花30萬元來尋寶,但至今仍無人肯割愛。 Continue reading 大同寶寶為什麼要抱橄欖球? 第一代閉眼版數量超稀有

2018年財經生活新制懶人包 4大政策元旦上路

2018年元旦開始,多項攸關民眾權益的新制正式上路,包括基本工資調高、軍公教人員調薪3%、繳稅等都有新規定,與民眾的生活息息相關,這些權益千萬別讓它白白飛走,關於財經生活相關新制一次整理報你知。

‧勞工篇

1、基本工資調漲

基本工資從1月1日起從現行的每月2萬1009元上調至2萬2000元,預估約有166萬名勞工受惠,時薪也由133元調升至140元,預期約有39萬名勞工受惠。另外,63萬名軍公教待預算案通過後,也將調薪3%,兒所屬的國營事業也跟進比照辦理。

2、勞保、勞退、就保也跟著提升

在基本工資與時薪調漲下,勞動部表示,勞工保險投保薪資分級表、勞工退休金月提繳工資分級表將配合調整,修正後共分為17級,第一級投保薪資改為2萬2000元,刪除原分級表第二級2萬1900元,第三級則遞移為第二級,依此類推;2萬2800元等級以上將維持原級距及金額,最高級仍維持4萬5800元;勞保費費率每年調升0.5%至上限12%。

3、勞保年金請領年齡調高

勞保年金2009年上路時明訂法定請領年齡是60歲,第10年起提高1歲至61歲才能請領,若要提前請領年金,也要滿56歲才能領,首先適用的是民國47年次出生的勞工,每兩年再延後一歲領,直到65歲為止。

▲▼醫院領藥,健保。(圖/記者季相儒攝)

▲13家銀行從今日起醫療費刷卡免收手續費。(圖/記者季相儒攝)

‧財務稅務篇

1、海外網購免稅額下修至2000元

喜歡在海外網站購物的民眾要多注意,元旦起進口貨物低價免稅限額由現行3000元調降至2000元,隨著在淘寶、樂天等網站購物的免稅門檻降低,也讓不少網購族哀號「小確幸沒了」。

2、行動支付醫療費用有優惠

民眾可利用「公務機關信用卡繳費平台」,以行動支付的方式繳交公務機關、公立醫院等費用,不須額外再負擔手續費的部分,目前可以在此平台刷卡繳費的有31家發卡銀行,其中8家公股行庫及國泰世華等5大名營發卡銀行持卡人繳費都免手續費,這項優惠至少會到今年底。

3、提高企業薪資費用列報上限

為鼓勵企業跟進軍公教加薪,根據規定,獨資、合夥事業員工每月薪資費用上限,一般職工月薪費用上限從5.75萬元上調至5.95萬元;副理、單位主管、秘書、工程師、技師等高級職員自8.2萬元調為8.45萬元,分別調高約3.5%、3%,企業主於2019年5月申報時開始適用。

▲▼網購。(圖/取自Pixabay)

▲喜歡海外網購的朋友要注意,進口貨物低價免稅限額調降至2000元。(圖/取自Pixabay)

‧金融市場篇

1、取消兩岸中文匯款服務

為了落實反洗錢政策,台灣銀行、土地銀行、第一銀行與華南銀行等公股行庫陸續公告取消「大陸中文外匯匯出匯款」服務。

2、外籍人士買OIU保單須雙證雙照

台灣全面加強洗錢防制,購買任何金融商品都得強化客戶身分認證,就連外國人買OIU保單也一樣。金管會保險局修正「國際保險業務分公司(OIU)」管理辦法,規定外籍人士買OIU保單,須持「雙證件且雙照片」,目前已投保的OIU客戶也要向保險公司補證件。

3、上市櫃股東會全面電子投票

散戶過去受限股東會召開的時間與地點,常常無法到場,喪失投票權,因此從今日起,所有上市櫃公司強制採用「電子投票」,投資人可以用平板電腦、智慧型手機等裝置,下載「股東e票通APP」或於證券商網路下單APP進行電子投票。

4、法說會每年召開

證交所公告所有上市公司每年都要舉辦法人說明會後,櫃買中心也要求所有上櫃公司也必續每年都要召開一次法說會,向法人說明公司展望及財務報告,同時也加強上櫃公司的透明度。

5、強制車險酒駕加費金額提高為3600元

從2018年3月1日起,強制汽車責任險酒駕加費金額,從原本的2100元,提高到3600元。即是按前一年度有違反酒駕紀錄次數,再乘上3600元,作為加收強制汽車責任險保費的加費金額,且不設上限,前一年度酒駕紀錄越多,隔年保費就會越多。

▲▼豪宅,房地產,景氣,奢侈稅(圖/記者張一中攝)

▲元旦開始雨遮、屋簷將取消登記,以避免建商「虛坪」灌水的情形。(圖/記者張一中攝)

‧房地產篇

1、雨遮、屋簷全面取消登記

根據《地籍測量實施規則》修正案,凡在2018年1月1日後取得建造執照的建案,僅有功能性卻無實坪用途的屋簷與雨遮將全面取消登記,也就是不登記(不計坪)不可計價,不過針對實施前已申請建造執照的建案,均以舊規定辦理。

2、公告地價2年1調

現行公告地價每3年調整一次,導致全台地價稅漲幅破3成,引起不少民眾反彈,因此在立法院三讀通過《平均地權條例》部分條文修正草案後,全國公告地價將從現行3年1調改為2年1調,若因公告地價調漲,使得納稅義務人負擔過重,可以申請延期或分期繳納。

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為什麼這些理財知識很少人知道?